Relatii armonioase

/Relatii armonioase
30 11, 2016

Imaginea de sine şi relaţiile disfuncţionale (partea a III-a) – „Cine suntem NOI?..”

By | noiembrie 30th, 2016|Relatii armonioase|0 Comments

Relaţiile disfuncţionale au la bază percepţii distorsionate referitoare la propria persoană sau la celălalt şi/sau refuzul asumării responsabilităţii pentru cine eşti, ce şi cum vrei să faci lucrurile în viaţă.

25 11, 2016

Imaginea de sine şi relaţiile disfuncţionale (partea a II-a) – „Cine eşti TU?…”

By | noiembrie 25th, 2016|Relatii armonioase|0 Comments

În prima parte a acestei serii de articole intitulată “Imaginea de sine şi relaţiile disfuncţionale” am pus accentul pe identitatea personală pe care ţi-o asumi TU într-o relaţie. Pentru a-ţi clarifica mai precis aceste aspect, ţi-am propus şi exerciţii pe care le găseşti în articolul anterior şi pe care (dacă nu ai făcut-o deja), te [...]

21 11, 2016

Imaginea de sine şi relaţiile disfuncţionale (partea I) – „Cine sunt EU?…”

By | noiembrie 21st, 2016|Relatii armonioase|0 Comments

Imaginea de sine reprezintă de fapt percepţia pe care tu o ai despre propria persoană. Astfel, imaginea de sine este alcătuită dintr-un complex de elemente, conectate într-o formă mentală şi emoţională structurată şi coerentă. Atunci când imaginea de sine a unei persoane este una congruentă, putem spune că această imagine de sine o susţine în [...]

18 05, 2016

Care este aritmetica în relaţii?…

By | mai 18th, 2016|Relatii armonioase|0 Comments

Despre relaţii am mai scris de-a lungul timpului în articolele publicate pe blog, însă despre aritmetică, recunosc că acesta este primul articol pe care îl postez :) Probabil titlul acestui articol te surprinde puţin şi poate ţi se pare că matematica şi relaţiile împlinite nu pot avea nimic în comun...

21 03, 2016

Conflict interior şi /sau exterior? (partea a III-a)

By | martie 21st, 2016|Relatii armonioase|0 Comments

În primele 2 articole din această serie am „vorbit” despre conflict exterior şi conflict interior, luându-le separat. Acum, la momentul concluziilor, îţi voi împărtăşi ce am observat eu de-a lungul timpului că este relevant atunci când ne confruntăm cu situaţii conflictuale şi, mai ales, ce poţi face concret pentru ca: Să eviţi conflictele sau  Să [...]

17 02, 2016

Conflict interior sau/şi Conflict exterior? (partea a II-a)

By | februarie 17th, 2016|Relatii armonioase|0 Comments

Am scris în articolul anterior despre conflictele interioare (ce sunt, cum apar, cum le poţi rezolva, etc.) Acum, în partea a II-a din cele 3 dedicate acestei teme, scriu despre conflict exterior. Ce este un conflict exterior? Cel mai adesea, când ne referim la un conflict, mintea ne duce aproape automat la o situaţie în [...]

10 02, 2016

Conflict interior sau/şi Conflict exterior? (partea I)

By | februarie 10th, 2016|Relatii armonioase|0 Comments

Ce legătură poate exista între un conflict interior şi un conflict exterior?... Care tip de conflict crezi că este mai important?... Care crezi că îţi afectează viaţa într-o mai mare măsură?... Dar relaţiile cu ceilaţi sau succesul în carieră?... Iată câteva întrebări la care te invit să reflectezi chiar acum...sau poate mai târziu, când vei [...]

30 01, 2016

Care este Relaţia ta cu…TINE?

By | ianuarie 30th, 2016|Relatii armonioase|0 Comments

Cu toţii ne dorim relaţii armonioase, pline de iubire, compasiune, înţelegere, care să ne permită exprimarea plenară a fiinţei noastre... Însă cu siguranţă ţi s-a întâmplat măcar o dată în viaţă să ai parte de o relaţie în care ai simţit fie frustrare, lipsă de încredere, fie critică, neapreciere sau orice alt sentiment neplăcut... Oare ce crezi că stă la baza unor relaţii „disfuncţionale”?...

10 11, 2015

Care este realitatea ta?…sau „Harta nu e teritoriul…”

By | noiembrie 10th, 2015|Relatii armonioase|0 Comments

Te-ai întâlnit cu situaţii în care ţi se părea că realitatea ta este diferită de realitatea celorlaţi?... Te-ai gândit vreodată ce anume facem noi, oamenii, concret atunci când percepem realitatea care ne înconjoară?... Ce înseamnă să fii „ancorat în realitate”?...

14 07, 2015

Încrederea în Sine şi construirea de Relaţii Armonioase

By | iulie 14th, 2015|Relatii armonioase|0 Comments

Poţi avea încredere într-o altă persoană fără să ai (suficientă) încredere în tine? În ce măsură o încredere în sine scăzută îţi poate influenţa calitatea relaţiilor cu cei din jurul tău? Sunt persoane în faţa cărora te simţi parcă „paralizat(ă)”? Parcă îţi pierzi cuvintele şi ţi se pare că au cumva o „aură” de care nu te poţi apropia?