Din ce în ce mai des, atât în mediul online, cât și în emisiuni TV sau presa scrisă, se abordează tot mai mult tema succesului, în contexte dintre cele mai diferite: afaceri de succes, oameni de succes, femei de succes, relații de succes, familii de success, viață de succes … și lista ar putea continua încă multe rânduri de aici încolo 🙂
Urmărind astfel de „povești de succes“, cel puțin în aparență foarte diferite între ele, mi-am pus întrebarea: “Ce înseamnă de fapt SUCCES?” Se spune despre succes că îl ai, îl obții, îl dobândești în urma unor acțiuni concrete pe care le întreprinzi. Se mai spune și că satisfacția succesului este dulce și îmbietoare, dar și că strălucirea succesului ne poate orbi. De asemenea, există multă literatură, inclusiv online, care oferă “cheia succesului”, promovând diverse metode de realizare a obiectivelor, gestionare a resurselor, emoțiilor gândurilor, dezvoltare personală și promovare a gândirii pozitive etc.
Acum te întreb pe tine: “Ce reprezintă PENTRU TINE SUCCESUL?”
- Cum știi că ai succes?…
- Ai o reprezentare clară a felului în care arată?…
- Există vreo stare sau un sentiment care îți definește succesul?…
- Cum se manifestă?…
În cele ce urmează, îți propun un foarte scurt exercițiu de vizualizare (nu îți va lua mai mult de 5 minute 😉 ), și anume – te invit să te așezi confortabil, să respiri adânc de câteva ori și să te relaxezi din ce în ce mai mult cu fiecare respirație. În continuare, alege-ți un domeniu sau o situație din viață ta în care dorești să ai succes – poate fi absolut orice (se poate referi la profesie, relații, familie, situație financiară, sănătate, orice îți dorești să se realizeze cu succes și este important pentru tine)
Imaginează-ți o situație în care ai succesul pe care ți-l dorești. Observă atent cu ochii minții mediul în care ești, ce faci, cum te manifești… Observă dacă mai sunt și alte persoane alături de tine și care este comportamentul lor… Permite-ți să trăiești pe deplin pentru câteva momente această experiență – fii atent(ă) la fiecare senzație, formă, culoare, sunet, aromă care îți poate apărea – trăiește această experiență exact ca și cum ar fi 100% reală și observă absolut toate detaliile care îți apar atunci când totul este exact așa cum îți dorești…
Aceasta este o viziune a succesului tău, pe care ți-o poți crea sau (re)aminti în legătură cu absolut tot ceea ce se manifestă în viața ta, fără absolut nicio constrângere. După ce te-ai asigurat că ai retțnut toate elementele experienței succesului tău, te invit să îți orientezi din nou atenția asupra respirației tale și să deschizi ușor ochii, revenind “aici și acum”, putând să îți reiei activitatea obișnuită după 1-2 minute.
Îți poți chiar nota experiența trăită în jurnalul tău personal sau poate doar pe o foaie de hârtie, putând astfel să o recitești ori de câte ori consideri necesar. De asemenea, poți relua exercițiul de câte ori dorești.
Tema succesului este una foarte vastă și cu siguranță vom mai reveni la ea și în viitor, în alte articole. Sunt însă curioasă acum ce înseamnă pentru tine SUCCESUL, iar în măsura în care dorești să împărtășești viziunea ta, te invit să postezi un comentariu mai jos, iar până data viitoare, îți spun:
MULT SUCCES în tot ceea ce faci! 😉
Și dacă îți dorești să acționezi în direcția succesului tău personal & profesional, iată aici cum te pot susține în acest demers al tău.