PUTEREA DE A-ŢI ASUMA: A FI & A FACE

Am întâlnit în ultima vreme mai multe situaţii în care mi-am reamintit cum pot fi afectate relaţiile armonioase de refuzul (conştient sau inconştient) de a-ţi asuma deplin rolul şi puterea pe care, în mod liber şi fără nicio constrângere ţi le-ai preluat iniţial.

Da, evoluăm, devenim mai „spirituali”, ne dezvoltăm personal, ne expansionăm conştiinţa…şi, totuşi, uneori, comportamente dintre cele mai elementare parcă ne scapă… ASUMAREA este un astfel de comportament.

Ţi-ai asumat că faci un lucru. Atunci fă-l. Dacă nu (mai) poţi, din diverse motive, comunică. Modifică. Găseşte alternative. Miracolele nu vin să rezolve ce stă în puterea noastră să rezolvăm. Dimpotrivă, vin exact atunci când facem fix ceea ce este nevoie, înlesnindu-ne astfel demersurile şi susţinându-ne către progres.

Am început acum ceva vreme seria de articole dedicate cardurilor „Cele 4 legăminte” din înţelepciunea toltecă, răspândită în întreaga lume, la nivel de masă, de către Don Miguel Ruiz.

Primele 2 legăminte despre care am scris sunt:

„Fii impecabil în tot ceea ce spui” &

„Nu interpreta nimic la modul personal”

Similar cu practica menţionată în articolele anterioare, te invit să meditezi asupra îndemnurilor de mai jos, să le conştientizezi şi apoi să le integrezi în viaţa ta de zi cu zi. Şi apoi, vei vedea transformări benefice nu numai în starea ta interioară, dar şi în relaţiile tale cu celilalţi şi cu viaţa în mod plenar, ajungând să te bucuri de miracolul care este viaţa ta.

Al patrulea legământ:

„Fă întotdeauna tot ce îţi stă în puteri”

1. Onorează-te pe tine însuţi. Onorează bărbatul sau femeia care eşti. Asumă-ţi riscul de a-ţi manifesta visul. A acţiona înseamnă a trăi plenar şi a te exprima pe tine însuţi.
2. Acţionează fără a aştepta vreo răsplată. Fă întotdeauna tot ce îţi stă în puteri şi acţionează de dragul plăcerii pe care ţi-o dă acţiunea, nu pentru că aştepţi o răsplată în schimbul ei. Atunci când acţionezi fără a aştepta nimic în schimb, te bucuri de fiecare act şi există toate şansele să primeşti o răsplată mai mare decât ţi-ai fi putut imagina vreodată.
3. Nu fă exces de zel. Fă întotdeauna tot ce îţi stă în puteri, dar nu fă exces de zel! Atunci când faci exces de zel, tu îţi secătuieşti corpul de energie, şi astfel acţionezi împotriva interesului personal, căci îţi va lua mult mai mult timp să îţi îndeplineşti scopul.
4. Practica şi exersarea conduc întotdeauna la măiestrie. Dacă vei face întotdeauna tot ce îţi stă în puteri, vei ajunge să stăpâneşti cu măiestrie arta transformării. În acest fel, obişnuinţa de a-ţi folosi în mod greşit cuvintele, de a te lăsa afectat la modul personal şi de a face presupuneri inutile va deveni în timp din ce în ce mai slabă şi din ce în ce mai puţin frecventă.
5. Pune-ţi în aplicare ideile. A face întotdeauna tot ce îţi stă în puteri înseamnă a acţiona. Indiferent câte idei bune îţi trec prin cap, atât timp cât nu le pui în aplicare nu te vei bucura de manifestarea lor, de rezultate şi de vreo răsplată.
6. Tot ce îţi stă în puteri se schimbă tot timpul. A face tot ce îţi stă în puteri depinde de prospeţimea cu care te trezeşti dimineaţa şi de oboseala pe care o simţi seara, de fericirea pe care o simţi, stare opusă supărării şi de sănătatea de care te bucuri, stare opusă bolii. Indiferent de circumstanţe, fă tot ce îţi stă în puteri şi vei evita astfel autocritica, abuzarea de sine şi regretele.
7. Exprimă-ţi propria Divinitate. Tu nu ai nevoie de acceptarea celorlalţi, de cunoaştere sau de concepte filozofice, ci ai dreptul de a fi tu însuţi. Expresia propriei Divinităţi constă în a-ţi trăi viaţa plenar şi a te iubi pe tine însuţi şi pe ceilalţi.
8. Abandonează-te şi detaşează-te de trecut. Dacă viaţa te-a privat de ceva, renunţă să te mai cramponezi de lucrul respectiv. Atunci când te abandonezi şi te detaşezi de trecut, tu îţi acorzi permisiunea de a fi plenar viu în momentul prezent. Detaşarea de trecut îţi permite să te bucuri de visul pe care îl experimentezi acum.
9. Iubeşte-ţi şi îngrijeşte-ţi corpul. Corpul tău este o manifestare a lui Dumnezeu. Dacă îl vei onora, totul se va schimba în viaţa ta. Practică iubirea fiecărei părţi a corpului tău şi vei planta astfel seminţele iubirii în mintea ta. Iar când acestea vor creşte, vei ajunge să îţi iubeşti, să îţi onorezi şi să îţi respecţi enorm corpul.
10. Rămâi ancorat în momentul prezent. Focalizează-ţi atenţia asupra momentului prezent şi rămâi ancorat în acesta. Acesta este începutul unei noi înţelegeri, al unui nou vis.
11. Fă tot ce îţi stă în puteri pentru că aşa îţi doreşti. Tu faci tot ce îţi stă în puteri atunci când te bucuri de acţiune şi când acţionezi într-o manieră care nu va avea niciodată repercursiuni negative asupra ta. Fă tot ce îţi stă în puteri pentru că aşa îţi doreşti tu, nu pentru că trebuie să o faci, nu pentru că încerci să le faci pe plac celor care te judecă şi nu pentru că trebuie să placi celorlalţi oameni.
12. Bucură-te de viaţă aşa cum este ea. Eşti viu, deci bucură-te de viaţa ta aşa cum este ea. Tu te-ai născut cu dreptul de a fi fericit, de a iubi şi de a-ţi împărtăşi iubirea. Singurul lucru care contează este acela de a fi pur şi simplu – de a-ţi asuma riscul de a te bucura de viaţa ta.

Vrei să îți îmbunătățești abilitățile de comunicare și să găsești cele mai bune soluții în situațiile conflictuale? Iată aici o oportunitate valoroasă concepută să te ajute.

Iar în măsura în care îți dorești să înregistrezi un progres individual semnificativ, hai să ne cunoaștem la o cafea online 🙂

Cu BUCURIE & SUCCES,

Alina