Ce face pentru tine ca o zi obișnuită să fie o zi bună?…
De curând mi-am adus aminte de acest filmuleț intitulat foarte frumos și foarte simplu „O zi bună” („A Good Day”).
De fiecare dată când urmăresc aceste imagini și ascult vocea caldă, melodioasă, plină de armonie și cu o vibrație deosebită a ăalugarului benedictin Brother David Steindl-Rast mă întreb oare câți dintre noi ne gândim la fiecare zi pe care o trăim ca la un dar pe care îl primim?
- Câți dintre noi reușim să privim cerul, să ne bucurăm de culorile pe care le vedem în jurul nostru?
- Câți dintre noi privim cu adevărat chipurile oamenilor cu care ne întâlnim?
- Câți ne permitem să ne bucurăm de toate minunățiile pe care viața modernă ni le pune la dispoziție – de la electricitate până la apa curentă?
- Câți dintre noi suntem conștienți că prin simpla noastra prezență, prin lucrurile și acțiunile mărunte pe care le facem în fiecare zi putem să facem ziua „bună” atât pentru noi, cât și pentru cei din jurul nostru?
- Câți realizăm faptul că fiecare moment pe care îl trăim este unic?
- Și mai ales, câți dintre noi ne dăm seama că în simplitatea și unicitatea fiecărei zile se ascunde esența profundă a vieții noastre, iar fiecare zi este de fapt, viața noastră?
Te invit să urmărești acest filmuleț și să te bucuri azi de cel puțin 5 minute de armonie 😉
Iar dacă vrei să descoperi mai multe despre Brother David și practica recunoștinței ca și modalitate de trăi o viață bună și plină de armonie, vei găsi lucruri extrem de utile accesând www.gratefulness.org
Cu ceva vreme în urmă, am avut deosebita ocazie și bucurie de a participa la o conferință și un workshop ale lui Brother David organizate de Elena Francisc si Horia Turcanu la Bucuresti. Inregistrari din cadrul conferințelor poți urmări aici.
Ție ce emoții ți-a stârnit acest filmuleț? În ce măsură se apropie acesta de viziunea ta despre cum arată „o zi bună”? Aștept cu mare interes să îmi împărtășești gândurile și impresiile tale.
O zi bună,
Alina